Nowonajedzony blog

Przeczytaj to, co dla Ciebie napisałyśmy, zainspiruj się.

Nasze artykuły

Powrót na terapię – czy to porażka?

Zakończenie terapii zaburzenia odżywiania, to wydarzenie. Moment, na który musimy odpowiednio się przygotować, ale także chwila, której wyczekujemy. Myśl o końcu leczenia wywołuje stres i obawy, pytania “czy na pewno dam sobie radę?”. Początkowo jest świetne, wszystko...

Dieta w leczeniu anoreksji

5 posiłków dziennie, jedzenie co 3 godziny, 3000 kcal, tłuszcze do każdego posiłku, jedzenie do 19, przekąska przed snem, więcej białka, więcej węglowodanów, mniej kawy, więcej wody, … A w tym Ty. Przerażona każdym kęsem lub z poczuciem winy przed każdym posiłkiem....

Jak wygląda wizyta u psychodietetyka?

Zbliża się wieczór, a wraz z nim narasta stres. Twoje ręce drżą, szybciej oddychasz i masz ściśnięte gardło. Wiesz, co się zbliża: walka z myślami o objadaniu się. Albo przeciwnie – myśli o tym, żeby nie zjeść kolacji, zamiast tego wcześniej umyć zęby i mieć wymówkę...

Terapia rodzin w leczeniu zaburzeń odżywiania

Środowe popołudnie, za oknem świeci słońce, ale w pokoju nie ma radości. Jest żal, wzajemne obwinianie się i punkty widzenia tak odmienne, że nie da się znaleźć punktów wspólnych. Kolejne spotkanie zakończone “kontraktem”: –Matka robi posiłek. Jedzenie wjeżdża na stół...

Leczenie anoreksji w domu

Być może Ty sama lub ktoś Ci bliski choruje na anoreksję. Z różnych przyczyn leczenie szpitalne czy turnus terapeutyczny nie są opcjami, które bierzesz pod uwagę. Decydujesz się zatem na leczenie anoreksji w domu, pod nadzorem terapeuty, psychiatry lub...

Jak przestać się objadać?

Dominika i Małgorzata musiały wyrzucić zawartość swoich szaf dwa razy. Karolina - trzy. Z wszystkich posiadanych ubrań zatrzymały tylko kilka. Tych najmniejszych i największych pozbywały się w pierwszej kolejności. Tylko czasami na dnie szafy trafi się jeszcze ubranie...